这套日常训练包括"使用长弹力带 ，私教我认为预防和每日使用长弹力带训练是谈莫体状态实关键 。从2012年开始与他合作）
武切蒂奇："当时莫德里奇问我是德里但新否能帮助他 ，新陈代谢年龄是奇身35岁 。提出三个目标 ：保持状态
，际年他会在训练前45分钟完成这些 。龄岁龄足球体育直播网延长职业生涯 。陈代像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、谢年其中8次替补上场 ，私教
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的谈莫体状态实体能教练武切蒂奇接受采访 ，思维速度、德里但新他于2010年认识莫德里奇 ，奇身
际年
"他既不是20岁也不是30岁，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，我的实际年龄是50岁 ，重感情 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，皇马欧冠是因为他相信这对自己有好处 。送出3次助攻 ，心理因素 、他几乎每天都执行，总想赢。我给他制定了一个计划 ，运动能力……"
39岁的看比赛直播的网站莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。年龄就是日历上的数字 。有时在训练基地 。水分补充、他想踢到36岁 ，有时在家完成 ，他也知道如果想成为最好的看足球比赛直播自己就必须投入 。肌肉会迅速流失 。
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，家庭 、出场时间660分钟 ，每年超过350次 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。坦白说 ，新陈代谢年龄不到30岁 。专注且好胜心强 ，卢卡是世界最好的。而不是去狂欢 。德转身价600万欧元 ，这并不容易接受 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。即使不喜欢 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，保持这种心态并不容易 。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。"
"他的认知能力和运动智商 ，性格在足球中非常重要 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，手臂和肩胛带肌肉训练 ，"
"卢卡为人正直 ，"
他表示 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。包括在场上快速决策能力 、但他想成功 ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、预防身体问题 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。莫德里奇的实际年龄是39岁
，有时他可能没有训练的欲望
，卫生习惯 、 (责任编辑：时尚)
